Blæsenborg Meditation på youtube
Meditation er en metode til finde indre ro, være nærværende i dit liv og anerkende dig selv, lige der hvor du er.
Rasmus har praktiseret meditation siden han var 10 år, sammen har vi næsten 50 års erfaring i meditation.
Rasmus laver soundscape og indtaler mange af vores meditationer, hvor hans bløde mørke stemme guider dig, trygt og godt. Tina er tekstforfatter og med hendes viden omkring hjernens spilleregler, er teksterne basseret på en anerkendende og positiv tilgang til det menneskelige sind.
Sammen skaber vi helt unikke auditive oplevelser som kan hjælpe dig med at falde i søvn og/eller styrke dit sind.
Vi vil sætte pris på, at du abonner til vores youtube kanal, det er helt gratis, og vil du modtage notifikationer når vi ligger nye meditationer op, så klik på klokke ikonet.
https://www.youtube.com/channel/UCmS_gv-gEKH3JABCxCzxW3A/feed
Zen-meditation - hvad er det?
Zen-meditation er en koncentrations meditation, hvor du bruger dit åndedræt til at bringe fokus væk fra dine tanker.
Brug 10 minutter dagligt på meditation, dette har en gavnlig effekt på din helbredstilstand. Fysisk som psykisk. Dine ti munutter kan være i toget til og fra arbejde, i frokostpausen eller inden du går i seng. De 10 minutter kan være hvor som helst.
Er meditation nyt for dig, anbefaler vi du finder et sted med ro omkring dig.
Meditation i grupper, giver en stærkere oplevelse, hvor du vil opleve energien fra de andre kommer dig til gode.
Blaesenborg chakra- og søvn meditation
I regnbuesøen, modtager du en chakra healing og bringes ind i en behagelig søvn.
Søvn Meditation
Mød søvnkongen i havet - en meditation der hjælper dig med at slippe dine tanker, bringe dig ind i søvnens verden. Ved brug af lyde der bringer din i en dybere rem søvn, er denne meditation unik.
Søvn og Lydmeditation, en rejse med Musvågen
Ny søvn og lyd meditation, hvor vi bruger naturens lyde til at mindske myldertanker, give ro til dig og give dig en naturens healing til en bedre søvn.
Seneste kommentarer
Hej June
Det glæder mig du kan lide mit maleri, vores plakater koster 350 kr. Du er velkommen til at besøge Galleri Blæsenborg. Vi holder åben efter aftale.
Bedste hilsner Tina
Hej Tina
Jeg kan godt lide dine malerier, især er jeg vild med det du stod og malede på i udsendelsen på tv øst, med en sol og nogle fjerlette hvide blomster.
Er det til salg og til hvilken pris?
Hej Tina, jeg vil gerne invitere en veninde med op til jer. Bådebro at besøge jeres have og galleriet. Hvordan får jeg sat det i stand?
Mange hilsner Githa Gejlsbjerg
Kære Tina
Du er en livsgivende og inspirerende kvinde
Jeg er rigtig glad for at du og Helle har givet mig så meget positivt energi i mit arbejde på Bakkegården 👍🏼
Glæder mig til at lære mere ☀️😊